TIN TÀO LAO

หงุดหงิดง่าย โกรธง่าย จะทำยังไงดี เมื่อโกรธแล้วควบคุมตัวเองไม่ได้ | หงุดหงิด ง่าย ควบคุม อารมณ์

หงุดหงิดง่าย โกรธง่าย จะทำยังไงดี เมื่อโกรธแล้วควบคุมตัวเองไม่ได้


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

หงุดหงิดง่าย โกรธง่าย จะทำยังไงดี เมื่อโกรธแล้วควบคุมตัวเองไม่ได้ Alljit X รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก EP. 23
โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย นักจิตวิทยา Alljit
00:00 l เริ่ม
01:25 l คนเราหงุดหงิด โกรธเกิดจากอะไร ?
05:10 l คนเราสามารถโกรธแบบไม่มีสาเหตุได้หรือไหม ?
07:30 l อารมณ์โกรธเกิดขึ้นในผู้หญิงหรือผู้ชายมากกว่ากัน ?
08:25 l อารมณ์โกรธเป็นพลังลบใช่หรือไม่ ?
10:35 l สังเกตุอารมณ์โกรธของแต่ละคนยังไง ?
15:08 l วิธีควบคุมความโกรธ
20:50 l สรุปอาการหงุดหงิดง่าย อารมณ์โกรธง่าย
รวมบทความสุขภาพใจใน https://www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify https://open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2
Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/id1588612698
Google Podcast https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL2FsbGppdC9mZWVkLnhtbA
Podbean https://alljit.podbean.com/
Blockdit https://www.blockdit.com/alljit

หงุดหงิดง่าย โกรธง่าย จะทำยังไงดี เมื่อโกรธแล้วควบคุมตัวเองไม่ได้

ฝึกการหายใจเพื่อควบคุมอารมณ์โกรธ | 5 Minutes Podcast EP.612


ปฏิเสธไม่ได้ว่า อารมณ์โกรธมักเป็นสาเหตุของหลายๆ ปัญหาที่ยากเกินจะรับมือ ซึ่งหากเราไม่สามารถปล่อยความรู้สึกนี้ให้ผ่านพ้นไปได้ ก็จำเป็นต้องควบคุมมันให้เป็น เพื่อผลที่ดีกับตัวเรา และไม่ไปสร้างความเดือดร้อนให้กับคนรอบข้าง
thepowerofoutput
5MinutesPodcast
MissionToTheMoonPodcast

ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
Website: https://bit.ly/3oHFe99
Facebook: https://bit.ly/32Oe4nW
Twitter: https://bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
YouTube: https://bit.ly/2TyTXVg
TikTok: https://bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: https://bit.ly/3e4Tzax
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3oK1JKy

ฝึกการหายใจเพื่อควบคุมอารมณ์โกรธ | 5 Minutes Podcast EP.612

ฮอร์โมนเปลี่ยน อารมณ์เหวี่ยง โดย หมอแอมป์ (Hormones and Mood swings)


สโมสรสุขภาพ ออกอากาศทาง ช่อง 9 อสมท. พศ.2556
โดย นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ ผู้อำนวยการ RoyalLife โรงพยาบาลกรุงเทพ
และ นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO)
drampCopyright 2013
เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย
ปล.เป็นคลิปให้คำแนะนำแก่ผู้รักสุขภาพที่ยังไม่ป่วยและต้องการป้องกันโรคให้ตัวเอง สำหรับผู้ที่มีโรคแล้วยังไม่ควรทำตามและควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนนะครับ ด้วยความปรารถนาดีจาก หมอแอมป์

ฮอร์โมนเปลี่ยน อารมณ์เหวี่ยง โดย หมอแอมป์ (Hormones and Mood swings)

นิ่งสงบสยบความโกรธเกลียด – พระไพศาล วิสาโล


เสียงธรรมะจากพระอาจารย์ไพศาล วิสาโล

นิ่งสงบสยบความโกรธเกลียด - พระไพศาล วิสาโล

โรคไบโพลาร์ (โรคอารมณ์สองขั้ว) | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol Channel]


“เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย บางเวลาเกรี้ยวกราด แต่อยู่ดีดีก็ซึมเศร้า” อารมณ์ที่สุดขั้วไปทั้งด้านบวกและลบเช่นนี้อาจเกิดจากสารเคมีในสมองที่ทำงานผิดปกติไป ซึ่งลักษณะอาการเช่นนี้คือหนึ่งในอาการที่บ่งบอกถึง “โรคอารมณ์สองขั้วหรือไบโพลาร์” อะไรเป็นสาเหตุของโรคไบโพลาร์ ผลกระทบของโรคต่อการใช้ชีวิตของผู้ป่วยมีอะไรบ้าง มีวิธีการรับมือและรักษาโรคได้อย่างไร
ผศ.นพ.ศุภโชค สิงหกันต์ แพทย์ประจำสาขาจิตเวชศาสตร์ทั่วไป ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล จะมาให้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคอารมณ์สองขั้วหรือไบโพลาร์ โรคที่สามารถรักษาและควบคุมอาการได้หากได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ติดตามได้ในรายการ ReMind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม
ตอน ไบโพลาร์ โรคอารมณ์สองขั้ว
ไบโพลาร์ ReMind อารมณ์ความคิดพฤติกรรม MahidolChannel
เนื้อหาในคลิป
00:01 โรคอารมณ์สองขั้วหรือไบโพลาร์คืออะไร
00:35 ระยะของไบโพลาร์แบบ Mania กับ Hypomania
01:50 ระยะของไบโพลาร์แบบซึมเศร้า
02:51 การวินิจฉัยและการรักษา
04:11 คำแนะนำสำหรับคนรอบข้างและผู้ป่วยไบโพลาร์
––––––––––––––––––––
ติดตามช่องทางใหม่ของ Mahidol Channel
ผ่าน LINE Official Account ได้แล้ววันนี้!
เพียงกดที่ลิงค์ https://lin.ee/d4KkmOg
หรือกดเพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @mahidolchannel ที่ช่องค้นหาของแอปพลิเคชัน LINE
––––––––––––––––––––
ช่อง YouTube : Mahidol Channel : http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล | http://www.si.mahidol.ac.th/th/

โรคไบโพลาร์ (โรคอารมณ์สองขั้ว) | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol Channel]

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWiki

Hằng Nguyễn

Xin chào các bạn, mình là Hằng. Là một người yêu thích thời trang nên mình thành lập website này với mong muốn cung cấp những thông tin, kiến thức liên quan đến thời trang hàng da đến các bạn. Rất mong những thông tin mà mình cung cấp sẽ mang lại giá trị cho bạn

Related Articles

Back to top button